#eeee22#f78800#f7eb02

ارشيف 'ارشيف الوسم : 'صحتك''

الحب يحسن صحتك

الحب يحسن صحتك

أثبتت دراسات عديدة أن الحب يعمل على تحسين الصحة. ولا تنظر هذه الدراسات إلى الحب من منظور العلاقة الأساسية بين ذكر وأنثى مثل العلاقة الزوجية وحسب، بل أيضاً في سياق الدعم الاجتماعي والارتباط بالآخرين. وبعبارة أخرى، [...]

خمس أمراض نفسية تهدد صحتك

خمس أمراض نفسية تهدد صحتك

عوامل كثيرة ومتداخلة، نفسية، بيولوجية، واجتماعية ساعدت على انتشار عدد من الأمراض النفسية، تصيب الإنسان فى جميع مراحله العمرية. أشهر 5 أمراض نفسية انتشرت خلال الفترة الأخيرة وهى: (القلق النفسى- الإحباط والاكتئاب- الوسواس القهرى- الفوبيا- اضطرابات [...]

العلاقة الحميمة تحسن صحتك ونفسيتك

العلاقة الحميمة تحسن صحتك ونفسيتك

يؤكد الأطباء أن الأزواج الذين يمارسون العلاقة الحميمة بانتظام يعيشون لفترات أطول من الأشخاص الذين لم يتزوجوا، مؤكدين أن الصحة الجنسية جزء لا يتجزأ من الصحة العامة، حيث ان المعاشرة الحميمة تقلل من مخاطر إصابات القلب. [...]

صحتك في أسنانك

صحتك في أسنانك

يتكون الضرس أو السن من مادة شديدة الصلابة تسمى بالميناء، وهي تغطي الجزء الظاهر من الضرس أو السن وهو المسمى بتاج وامتداد الميناء في الجذر يسمى بالملاط وهو أقل صلابة من الميناء وتركيبه كالعظم وتحت الميناء [...]

كيف تصومين خلال الحمل بأمان

كيف تصومين خلال الحمل بأمان

الصيام فريضة على كل مسلم قادر، والمرأة الحامل من الحالات التي أبيح لها الإفطار إذا لم تكن قادرة على الصيام، وذلك لتجنب تعريض نفسها وجنينها للخطر.   وهناك بعض الأمراض التي يحظر على المرأة الحامل الصيام [...]

نصائح مهمة لرائحة فم زكية و صحة أسنانك

نصائح مهمة لرائحة فم زكية و صحة أسنانك

صحة أسنانك يعاني كثيرون من رائحة الفم الكريهة، والتي تحدث لعدة أسباب، فمنها ما يكون بسبب الطعام، ومنها ما يكون بسبب أحد الأمراض الداخلية، لذلك نقدم إليك بعض النصائح البسيطة للحفاظ على رائحة الفم طيبة وزكية. [...]

صحتك الجنسية السليمة في الغذاء السليم

صحتك الجنسية السليمة في الغذاء السليم

لتعزيز صحتك الجنسية يجب اتباع عدة نصائح غذائية للمساعدة على تنشيط الجسم في هذا المجال دون الحاجة للجوء إلى أدوية وعقاقير ومواد كيميائية مصنعة قد تكون لها آثار جانبية مكروهة، ناهيك عن كلفتها المادية العالية الصحة [...]

شخصيتكِ من نوع عطركِ .. تعرفي عليها

شخصيتكِ من نوع عطركِ .. تعرفي عليها

العديد من السيدات يفضلن أنواع مختلفة من العطور وتمتاز كل سيدة بذوق خاص بها. قد تفضل بعض السيدات العطر الخفيف والبعض الآخر يفضلن العطر القوي والثقيل. سنقدم لكِ الآن بعض من أنواع العطور والتي من شأنها تحديد شخصيتك من [...]